馬上就要高考了,身為父母,應該怎么去做呢?怎么樣做才能讓高考學子考出優(yōu)異的成績?現(xiàn)階段家長要做的是安慰孩子,幫孩子疏解壓力。 重點要做好三方面的事情:保存好體力,調整好心態(tài),梳理功課、把握好知識點,能夠綜合運用 。
1,孩子的體力精力是高考的保障,干萬別熬夜,熬夜欠下的精力債,你用整個白天都還不了,與其白天昏昏沉沉、不如晚上按時睡覺,較遲別過晚上11點。日常保持體育鍛煉的習慣。
2,每個人的體力、情緒其實都是有周期的,把握好這個周期,盡量在高考前調整到較佳狀態(tài)。
3,讓心理保持適當?shù)膹椥浴P膽B(tài)很重要,狹路相逢勇者勝,孩子從小學到中學12年的學習,高考這臨門一腳發(fā)揮得好不好,往往與心態(tài)強相關,因此家長要幫助孩子放松心態(tài),輕裝上陣。告訴孩子,一步一個腳印向前走,相信自己。
4,讓孩子冷靜的想一下自己各科的強弱項,找出自己的短板,把問題歸類,然后從這些問題反向回去找那些基本的知識點。有些孩子綜合解題方面吃虧,就是對較基本的知識沒有把握好,沒有理解透。把短板加長了,整個木桶裝的水就可以更多了。
5,每一次模擬考試,都是檢驗自己掌握知識情況的好機會。別為好成績沾沾自喜,也許你的弱項沒有考到;也別為成績掉下去了而沮喪,你要感激在高考前把問題暴露出來,讓你有機會得以提早解決掉,不至于在高考中亮起紅燈。因此,換個角度看,現(xiàn)在的考試中失分是一件值得慶幸的事。
在此,祝即將高考的學子穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)男判臐M滿的走進考場去,加油!