怎樣判斷孩子是不是有網(wǎng)癮？哪些行為是網(wǎng)癮的征兆？

　　隨著電子產(chǎn)品越來越多，沉迷其中的孩子也越來越多，網(wǎng)癮是較有代表的一個。對于那些還未有明顯網(wǎng)癮癥狀的孩子，家長要多關(guān)注，在網(wǎng)癮還未形成的時候，及時幫助孩子戒掉網(wǎng)癮。那么，作為家長應(yīng)該怎樣判斷孩子是不是有網(wǎng)癮的征兆呢?

　　產(chǎn)生耐受性

　　隨著時間的推移，上網(wǎng)會產(chǎn)生耐受性。較初，孩子可能玩10分鐘就滿足了，之后卻需要越來越長的時間時，說明他可能已經(jīng)對上網(wǎng)成癮。

　　對其他事情喪失興趣

　　如果一個孩子過去很喜歡踢足球、與小伙伴們一起玩或者喜歡爬樹，現(xiàn)在卻對諸如此類的事情喪失興趣，而只喜歡花上幾個小時玩上網(wǎng)，說明他可能已經(jīng)對上網(wǎng)成癮。

　　控制力下降

　　成癮者通?？刂屏ο陆?。如果父母強行不讓他們玩上網(wǎng)，他們可能會有一些不良表現(xiàn)，但不是成癮表現(xiàn)。

　　撒謊

　　撒謊稱自己沒玩上網(wǎng)，偷偷將上網(wǎng)帶進臥室或者在其他隱秘的地方玩，又或者通過欺瞞家人的方式讓自己多玩一會上網(wǎng)，這些都是成癮表現(xiàn)。

　　回避負面情緒

　　成績下降，失去朋友　　成癮者往往借助藥物或者某種活動和行為避免自己出現(xiàn)負面情緒。無論是性成癮、藥物成癮還是賭博成癮，癥狀都是無法控制自己的行為。玩上網(wǎng)的孩子如果回避悲痛、壓力或者負面情緒可能是成癮的一種表現(xiàn)。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母爭吵之后便玩上網(wǎng)，說明他可能在用這種方式應(yīng)對負面情緒。

　　失去重要朋友和學習成績下降也是成癮的表現(xiàn)。如果過度沉湎于上網(wǎng)，孩子的人際關(guān)系可能出現(xiàn)問題，失去朋友，同時學習成績也會下降。上網(wǎng)成癮的孩子會將自己與外部世界隔離開來。

　　需要指出的是，即使一個心理健康的孩子多少也會沉迷于新鮮事物。在一個孩子學習應(yīng)對身邊的環(huán)境或者嘗試做好某件事情時，讓他們多花點時間在上面并沒有什么大不了的。對于小孩子，如果父母能夠盡早采取措施加以干預(yù)——例如設(shè)置時間限制或者對孩子長時間玩上網(wǎng)的行為進行懲罰——絕大多數(shù)上網(wǎng)成癮癥狀都可以消除。

　　如果你的孩子只有3歲，在不讓他們玩上網(wǎng)時遇到難度并不意味著他們對上網(wǎng)成癮，只能說明父母不知道如何干預(yù)3歲孩子的行為。如果父母很難干預(yù)3歲孩子的行為，那也只能在孩子進入青春期時祝他們好運了。